Pelota de fitness amarilla (65 cm), bomba y guía de ejercicios incluida
Pelota de fitness amarilla (65 cm), bomba y guía de ejercicios incluida
La pelota de fitness Body Sport se puede incorporar fácilmente a cualquier rutina de ejercicios para mejorar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad. Tiene una superficie ligeramente estriada que facilita el agarre y la manipulación de la pelota. Utilice la pelota de fitness Body Sport como alternativa a las sillas de escritorio tradicionales. Esta pelota de fitness viene equipada con una bomba de aire y una guía de ejercicios ilustrada. Tamaño de 65 cm destinado a personas de entre 1,70 y 1,85 m
- Incorpore la pelota de ejercicios Body Sport a cualquier rutina de ejercicios. Úsela para hacer sentadillas, planchas, abdominales y más.
- Esta pelota de estabilidad cuenta con una superficie suavemente estriada que hace que sea más fácil de agarrar durante tus entrenamientos. Capacidad de peso estático de 500 lb.
- Además de ser una herramienta de fitness versátil, el Body Sport Fitness Ball también se puede utilizar como alternativa a una silla de escritorio.
- Equipado con una bomba de aire y una guía de ejercicios ilustrada para que le resulte sencillo comenzar su entrenamiento. Tamaño de 65 cm destinado a personas de 5'7" a 6'1". Color: Amarillo.
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¿CUÁNDO ES EL MEJOR MOMENTO PARA HACER EJERCICIO?
Como ocurre con muchas cosas, nuestra respuesta sobre el mejor momento del día son los ritmos circadianos o el ciclo de sueño a vigilia, que tienen una gran influencia en el momento en el que estás más despierto para poder completar mejor cualquier tarea.
MENTE, CUERPO Y ALMA
Fortalece los músculos para mejorar tu juego, así como el equilibrio, la estabilidad y la apariencia con un programa de entrenamiento con pesas específico utilizando máquinas de pesas y pesas libres.