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Sangles de yoga, sangles d'étirement avec 12 boucles, affiche d'entraînement, sangles pour étirements, équipement de physiothérapie, longues bandes d'étirement pour l'exercice, le Pilates et la gymnastique pour femmes et hommes
Sangles de yoga, sangles d'étirement avec 12 boucles, affiche d'entraînement, sangles pour étirements, équipement de physiothérapie, longues bandes d'étirement pour l'exercice, le Pilates et la gymnastique pour femmes et hommes
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- SANGLE DE YOGA POLYVALENTE : Étirez votre corps pendant un échauffement, une danse et des pilates, massez vos muscles et terminez par un étirement assisté incroyable et sûr, utile dans les traitements de physiothérapie et la récupération après des blessures
- FABRIQUÉ EN NYLON DURABLE ET LONGUE DURÉE : la sangle de yoga offre une résistance optimale et une grande stabilité, ne perdant jamais sa forme, ne se déchire pas et ne s'effiloche pas. Emportez-la avec vous grâce au sac de rangement en nylon inclus
- BÉNÉFIQUE À VOTRE CORPS : S'adapte confortablement à vos mains et autour de vos pieds. Les sangles d'exercice extensibles maintiennent votre corps dans une meilleure forme pour résister à des exercices intensifs et à une meilleure amplitude de mouvement, une récupération musculaire améliorée et un risque de blessure réduit.
- PORTABLE ET FACILE À UTILISER : 12 boucles souples et non élastiques. 8 pieds de long et 1,57 pouces de large, assez recommandé pour les débutants, les étirements de yoga sont si faciles à travailler même si vous ne les avez jamais faits auparavant.
- Considérez une sangle de yoga comme le lien entre l'endroit où vous êtes et l'endroit où vous voulez être dans votre pratique du yoga. Dans sa forme la plus basique, une sangle de yoga ajoute de la longueur. Elle aide à allonger vos muscles et vos tendons en comblant le manque de souplesse.
- Selon vos objectifs et vos mensurations, certaines sangles peuvent vous être plus utiles que d'autres. Les sangles de yoga peuvent être dotées de plusieurs types de boucles pour les mains, d'anneaux, de mécanismes de libération rapide et de mélanges de tissus conçus pour différentes utilisations.
- Toucher vos orteils peut être très difficile si vous avez des ischio-jambiers tendus. Cette posture conduit souvent à un affaissement de la colonne vertébrale dans une voûte plantaire inconfortable qui peut entraîner des blessures. En ajoutant une sangle de yoga, vous pouvez garder votre colonne vertébrale neutre et forte tout en obtenant un étirement profond des ischio-jambiers.
- SATISFACTION : nous sommes prêts à vous fournir une sangle d'étirement de yoga sûre et de haute qualité. Si notre sangle d'étirement d'exercice ne vous convient pas et ne répond pas à vos attentes, renvoyez-la simplement.
Avantages d'une sangle de yoga
L'avantage le plus important d'une sangle de yoga est de réduire le risque de blessure sur le tapis. En même temps, les sangles de yoga peuvent également aider
● Maintenir l’alignement
● Améliorer la flexibilité sans risque
● Augmentez votre amplitude de mouvement
● Renforce et allonge les muscles
● Avancez vers des poses difficiles
● Prévenir la surextension
Avec une sangle de yoga, vous pouvez vous rapprocher un peu plus de vos orteils dans une posture de flexion avant sans écraser votre dos vers le bas. Cela peut également vous aider à étendre votre bras vers votre jambe dans la posture de la main debout sur le gros orteil sans déstabiliser votre équilibre et votre alignement.
Vous pouvez ajuster la sangle à une longueur plus courte pour vous aider à pratiquer des exercices de liaison des mains difficiles sans trop tordre votre dos. De plus, vous pouvez utiliser une sangle de yoga pour renforcer vos épaules, vos bras, vos fessiers et votre tronc.
Avec une tension douce, la sangle peut toujours faciliter les étirements profonds et soulageants. Elle vous permet de rester aligné lorsque vous essayez de nouvelles postures, tout en vous aidant à profiter de ce sentiment d'accomplissement en progressant dans votre pratique.
QUEL EST LE MEILLEUR MOMENT POUR S'ENTRAINER ?
Comme pour beaucoup de choses, notre réponse pour le meilleur moment de la journée est que les rythmes circadiens ou votre cycle de sommeil et d'éveil ont une grande influence sur le moment où vous êtes le plus éveillé afin que vous soyez le plus à même d'accomplir n'importe quelle tâche.
